tai įdomu
muiloburbulas_600Jūs tvirtai tikite tuo, kad tai, kaip gyvenate, ką veikiate, kaip matote pasaulį etc., yra Jūsų norų rezultatas. Pasitikrinkite!
Tyrimų rezultatai
RELAX LIKE ROLEX

Efektyvus XXI amžiaus žmogus yra tas, kuris moka atsipalaiduoti po įtampos. Šiandien yra visuotinai pripažįstama, kad kuo daugiau atsipalaidavimo technikų žmogus yra įvaldęs, tuo efektyviau jis gali pailsėti. Yra daug efektyvių atsipalaidavimo būdų. Vieni būdai skirti atsipalaidavimui po emocinės įtampos, kiti – po fizinio krūvio, treti – protinei įtampai sumažinti, skiriasi ir jų trukmė – nuo kelių sekundžių iki kelių valandų. Priklausomai nuo situacijos, pasirenkamas optimalus būdas atsigauti.
relaxbeach
2012-01-23 dieną startavusia apklausa „Relax like Rolex“ norėta išsiaiškinti dažniausiai naudojamus atsipalaidavimo būdus žmogui išliekant sąmoningam lygmeny tarp vyrų ir moterų bei tikslus, kurių siekiama tokia praktika.
Iki 2012-02-14 dienos apklausoje dalyvavo 40 vyresnių nei 14 metų žmonių, iš kurių 55% nurodė esantys 14-19 metų, 45% 20-39 metų, 70% moterų ir 30% vyrų.

Tyrimo metu gauti rezultatai rodo, kad atsipalaidavimo būdai naudojami protinei (67,5%) ar fizinei (57,5%) įtampai sumažinti ir emocijoms nuraminti (57,5%).
Siekiant atsipalaiduoti dažniausiai klausomasi muzikos (70%), einama pasivaikščioti (57,5%), sportuojama (42,5%).

Sportas kaip atsipalaidavimo priemonė dažniau pasirenkamas 14-19 metų merginų (57,2%) ir vaikinų (60%). Be to,14-19 metų merginos dažniau nurodo, kad linkusios atsipalaiduoti pasivaikščiodamos (80%), svajodamos (66,7%), muzikuodamos, dainuodamos, šokdamos, vaidindamos (53,3%).

Tyrimas rodo, kad respondentai naudoja vos 17% visų pateiktų efektyvių atsipalaidavimo būdų, kas reiškia, kad jie yra susipažinę bei įvaldę minimalų efektyvių atsipalaidavimo būdų kiekį. 

 

    AČIŪ už JŪSŲ dalyvavimą apklausoje!